寝ると眠るの違いは何かといえば、重点の置かれるポイントで、対義語と合わせて考えるとわかりやすい。

　　要说「寝る」和「眠る」有什么不同的话，从强调的重点和反义词两方面结合起来考虑比较容易理解。

　　寝たまま本を読んだり、テレビを見たりすることは出来るが、眠った状態では出来ないように、寝ているからといって睡眠状態にあるとは限らない。

　　躺着看书、看电视等是可以的，但是睡着的状态是做不到的，所以说睡着不一定就是进入了睡眠状态。

　　寝るの重点は、体を横たえるという体勢にあり、対義語は「起きる」である。

　　「寝る」的重点在“横躺”这一姿势，反义词是「起きる」。

　　死ぬことを「眠る」とは言っても「寝る」とは言わないように、眠るの重点は、目をつぶること、目を閉じて無意識の状態になること、活動が停止した状態にあるというところで、対義語は「覚める」である。

　　“死”可以说「眠る」而不能说成「寝る」，因此「眠る」的重点是“闭上眼睛”、“闭上眼睛无意识的状态”、“活动停止的状态”。反义词是「覚める」。

　　本来は、体を横たえることが「寝る」、睡眠状態にあることが「眠る」であるが、眠るためには体を横たえるわけであり、体を横にして休ませていれば眠ってしまうという関係にあるため、寝るも「睡眠」を表すようになった。

　　本来，横着身体叫做「寝る」，进入睡眠状态叫做「眠る」，但是也有为了睡横着身体，或是横着身体休息睡着了这种关系，所以「寝る」也表示“睡眠”。

　　これは、最近の言葉の乱れではなく、平安時代から同義語として用いられているものである。

　　这并不是最近才开始乱用，从平安时代开始就有作为同义语使用的情况了。