日本文化厅一项调查显示，日本人使用率最高的外来语分别是：
第1位 ストレス (stress，压力)
第2位 リサイクル (recycle，循环再利用)
第3位 ボランティア (volunteer，志愿者)
这或多或少是日本社会的缩影。一是生活压力大；二是现代人生活富足，所以垃圾亦特别多，要做好循环再利用。此外，日本天灾多，很需要志愿者参与救灾活动。
現代外来語--日语的重要一环
随着90年代全球化的来临与互联网的普及，日本社会的国际化，带来的新技术新概念，令外来语的使用激增――广告、报纸杂志、日常会话等，很多时候都是日英夹杂。有指日本的外来语，已到泛滥的程度！
据国立国语研究所一项调查显示，杂志广告用字有近3成是外来语，杂志文章约25％，J-POP歌词约13.5％，可见外来语已成为日语的重要一环。
新鲜感
日本人为什么特别喜欢使用外来语呢？主要有两个原因──「新鲜感」及「点题」作用。
日本人崇尚美国文化，近年外来语的地位更大大提升，有些本来是和语和汉语的名词，已被时尚的外来语取代。例如「ちち」(乳) 是ミルク；相比汉语「葡萄酒」（ぶどうしゅ），ワイン听起来不会土。
此外，尽管意思大同小异，外来语的「语感」，亦有别于汉语
汉语 外来语
ご飯 (ごはん) ライス
旅館 (りょかん) ホテル
便所 (べんじょ) トイレ
ライス令人想到米饭，「ご飯」普遍指餐，例如「朝ごはん」是早餐。
ホテル给人现代、优雅的感觉，「旅館」则是亲切、朴素。相比「便所」 ，トイレ听起来比较清洁卫生。
另一方面，海外新事物传入日本，往往直接引用外来语。例如云端技术「cloud」，日语是「クラウド」，直接引用外来语是突显这项新技术，而且可避免与天上的「雲」(くも) 混淆。
点题
不过，一般文章用语，还是以和语及汉语为主，外来语则扮演「关键词」的角色。外来语的词类主要是名词，具有点题和吸引目光的作用。明白了这点，在使用上就会更加得心应手。
东京都知事小池百合子，在发表讲话时就经常以外来语来强调重点。例如呼吁日本人要改变工作方式，在工作和生活中取得平衡的「ライフ・ワーク・バランス」(Life Work Balance)，起了点题的作用。
商业用语上，外来语给人一个能干的形象，在职场大派用场。例如表示重新安排日程的「リスケ」（reschedule)，表示推出的「ローンチ」（launch）等，听起来十分醒目。
此外在行销上，使用外来语的目的是为了吸引眼球。同样是甜品，比起「菓子」(かし) ，外来语「スイーツ」(sweets) 的西式甜点形象更鲜明，听起来更美味。
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